Saltar a la comba es uno de los ejercicios más completos
¿Sabías que saltar a la comba…?
Curiosidades sobre salud, deporte y nutrición.
¿Sabías que saltar a la comba…?
¿Sabías que? ¡¡¡Las lentejas amarillas existen!!! Sí, son mucho más digestivas, ya que se les extrae la piel antes de ser envasadas. Es un alimento top para las personas con baja digestibilidad a las legumbres. Y son las que más
¿Sabías qué….? Esta semana os dejo un tema por el que me preguntan MUCHAS veces… ¡¡¡presta atención!!! La Proteína en polvo disuelta en leche (en lugar de agua): Y por supuesto ¡sabe mucho mejor! ¡Feliz Lunes!
Como consecuencia menor incremento de glucosa en sangre.
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