Porridge de avena rápido

Ingredientes

• 1 cup de copos de avena 
• Canela al gusto 
• 1 cucharada de semillas de chía 
• Unas gotas de edulcorante en polvo 
• 1 cucharadita de polvo de hornear 
• Bebida de almendra (cantidad suficiente para cubrir la avena) 

? Para completar el desayuno, añádele a la mezcla: claras de huevo, yogur, proteína en polvo o cualquier otra fuente de proteína y después de calentar.

Elaboración 

1. Mezcla todos los ingredientes en un bol o bote apto para microondas. 
2. Calienta la mezcla con la proteína añadida hasta que espese y tenga la textura que te guste. Tiempos aproximados: microondas (intervalos de 30-40 segundos) / freidora de aire (10 minutos) / cazo (10 minutos)

Opciones para guardarlo

? Reutilizando un bote de crema de cacahuete terminado: Así aprovecháis los restos de crema y le dais más sabor sin desperdiciar nada ♻️. 

?‍♀️ Para llevar: En un bote hermético o de cristal con tapa, ideal para transportarlo. 

? Para casa: En cualquier tupper o bol normalito que tengáis a mano. 

Pequeños gestos como reutilizar envases pueden marcar la diferencia. 

¿Os animáis a probarlo? Contadme en comentarios cómo lo completaríais vosotros ?✨